Über 20 Jahre lang lag die Prosseggklamm in Osttirol im Dornröschenschlaf, nachdem im Jahr 2002 ein verheerender Steinschlag den rund 100 Jahre alten Klammweg zerstört hatte. Aufgrund der hohen Gefahr weiterer Steinschläge fiel die Klamm in einen langen Schlaf, wurde jedoch nie vergessen. Jetzt wurde sie wachgeküsst. Die Wege sind erneuert und über 350 Meter Stahlseil zur Sicherung vor Abstürzen angebracht.

Proßeggklamm
Der Steiner Wasserfall in der Prosseggklamm

Seit Mai 2024 ist der spektakuläre Weg wieder begehbar und gewährt Wanderern tiefe Einblicke in die atemberaubende Schlucht, auf den tosenden Tauernbach und den über 120 Meter hohen Steinerfall. Heute nehme ich dich mit auf das Abenteuer Prosseggklamm. Zieh dir festes Schuhwerk an und dann geht es los. Bist du dabei?

Sicherheitshinweise zum Besuch der Prosseggklamm

Bevor wir gemeinsam ins Abenteuer starten, beachte bitte die folgenden Sicherheitshinweise. Der Prosseggklammsteig führt zwar zunächst gemächlich in die Klamm hinein, später sind die Abhänge und die Gefahr von Steinschlägen jedoch nicht zu unterschätzen. Deshalb solltest du den Weg auch nur bei gutem Wetter begehen.

Der Weg durch die Klamm ist ein mittelschwerer, roter Bergweg
Trittsicherheit ist erforderlich
Zutritt nur in den Sommermonaten, etwa Juni bis Oktober, möglich
Kinder unter 10 Jahren dürfen den Klammsteig nicht betreten!
Es wird das Tragen eines Helms aufgrund der Steinschlaggefahr empfohlen. Diese können in der Touristinfo in Matrei ausgeliehen werden.

Prosseggklamm
Blick in die Proßeggklamm
prosseggklamm
Gesicherte Wege führen hinein

Rundwanderung durch die Prosseggklamm in Matrei i. O.

Der Rundweg durch die Prosseggklamm beginnt im Ortsteil Proßegg bei Matrei. Parkmöglichkeiten befinden sich direkt am Ortseingang rechts vor der Brücke über den Tauernbach. Das grün schimmernde Wasser rauscht durch das steinige Flussbett und mutet nahezu karibisch an, wäre es nicht so kalt. Etwa vier Kilometer Strecke liegen nun vor uns, die uns erst auf den spektakulären Klammsteig führen. Nach der Kehrtwende wandern wir über gemütliche Waldwege und das letzte Stück über die Straße. Letztere ist aber kaum befahren und somit ebenso gut zu gehen.

Touren-Steckbrief Wanderung Prosseggklam

Strecke: 4,0 km Höhenmeter: 232 m, Dauer: 1:35 Stunden
Highlights sind die abenteuerlichen Bergwege mit den Seilversicherungen, die Tunnel im Felsen, der Steiner Wasserfall, tolle Aussichts- und Rastplätze, die St. Anna Kapelle.
Hundecheck: Der Weg ist auch mit Hunden gut begehbar. Achtung auf dem Rückweg an heißen Sommertagen auf dem Asphaltstück. Hier am besten auf die Wiese ausweichen.
GPS: Track: Den GPS-Track* findest du wie immer auf Outdooractive.

prosseggklamm
Holztafel am Eingang in die Klamm
prosseggklamm
Blick von oben

Doch nun von Vorne. Wir starten. Um in die imposante Klamm zu gelangen, queren wir die Brücke über den Tauernbach und haben den Einstieg zur Prosseggklamm schon gefunden. Eine große Hinweistafel informiert über die wichtigen Sicherheitshinweise und lauernden Gefahren, die Wegweiser leiten uns nach rechts.

Parallel zu den tosenden Stromschnellen wandern wir dem Abenteuer Prosseggklamm entgegen. Schon bald wird der Weg schmaler und zu unserer Linken ragen bereits die ersten beeindruckenden Felsen empor. Stahlseile geben uns sicheres Geleit, wenngleich wir an Höhe noch nicht viel gewonnen und der Abschnitt einfach zu bewältigen ist. So sieht es anfänglich easy aus, was sich im Verlauf der Tour aber noch ändern wird.

Durch Felstunnel und über Holzstege zum Steiner Wasserfall

Sind wir zu Beginn der Wanderung durch die Prosseggklamm noch auf Augenhöhe mit dem mystisch und milchig-grün schimmernden Tauernbach, steigen wir Stück für Stück höher und können ihn bald aus luftiger Höhe betrachten. Gleichzeitig wachsen die majestätischen Felsen um uns herum.

prosseggklamm
Zwei Mal geht es auf dem Klammsteig….
prosseggklamm
…durch Tunnel im Felsen.

Wir wandern über Holzplanken, durchschreiten einen verwegenen Tunnel und können bald das Highlight der Tour, den Steiner Wasserfall bewundern. Über 120 Meter stürzt er sich auf der gegenüberliegenden Seite über den Fels. Feiner Sprühnebel verteilt sich in der Luft. Eine Bank lädt zu einer Pause ein, so dass wir das sagenhafte Ambiente ausgiebig genießen können.

prosseggklamm
Panoramaplatzl…
prosseggklamm
…am Steinerfall

Entlang des Hanges wandern wir anschließend immer tiefer hinein in die Klamm. Dabei kommen noch ein paar Höhenmeter auf uns zu. Üppig und grün umgibt uns die dschungelartige Vegetation. Erneut passieren wir einen Felstunnel und an einer besonders steilen Stelle sichert uns ein Stahlgeländer zum Abgrund hin.

Im Taleinschnitt können wir stellenweise noch die Relikte des alten Klammsteigs erkennen. Übrig gebliebene Betonfundamente und Reste alter Holztreppen lassen uns erahnen, wie der Steig früher einmal ausgesehen haben muss, bevor er von den Naturgewalten zerstört wurde.

prosseggklamm
Alte Treppenanlage unterhalb des neuen Weges
Prosseggklamm
Lichtspiele in der Proßeggklamm

Eine Weile wandern wir noch an dem steil abfallenden Hang hinab und erreichen nach knapp zwei Kilometern den Ausstieg aus der Klamm.

St. Anna Kapelle und Teufelssprung

Am Ausstieg der Klamm erwartet uns ein hübscher Rastplatz. Gleich daneben fließt ein Bach mitten über den Weg und bietet Erfrischung. Wir halten uns jetzt nach links und machen uns auf den Rückweg. Erstaunlicherweise geht der breite Wanderweg zunächst noch ein Stück bergan, bevor wir erneut nach links auf einen urtümlichen Pfad abbiegen. Über Holzplanken passieren wir einen Einschnitt im Gelände und dann kommt wenig später die malerische St. Anna Kapelle in Sicht. Die Türen sind sind offen, so dass wir einen Blick in das winzige Gebäude werfen können. Zu den Seiten gruppieren sich zwergenartige Sitzreihen. Was für ein beschaulicher Anblick.

Prosseggklamm
St. Anna Kapelle
prosseggklamm
Blick Richtung Matrei

Von der Kapelle können wir den beeindruckenden Steinerfall noch einmal bestaunen, bevor wir weiter wandern. Während des Abstiegs liegt uns das Tauerntal zu Füßen. Wir blicken in Richtung Matrei und über malerische Bauernhäuser. Grüne Wiesen und Alpenblumen leuchten im Sonnenschein. Die Aussicht gleicht einem wunderschönen Gemälde.

Wenn du jetzt noch das ultimative Adrenalin-Abenteuer suchst, findest du es zwei Kehren weiter auf dem Weg zurück nach Proßegg – den Teufelssprung. Allerdings benötigst du für den Kick eine Buchung. Der Teufelssprung ist die größe Extrem-Seilschwinge in Osttirol. Von einer Plattform, die sich 140 Meter über der Prosseggklamm befindet, springst du am lotrecht fallenden Fels wie beim Bungee Jumping in die Tiefe.

40 Meter freier Fall. Wer kann da widerstehen? Ich auf jeden Fall. Lieber schaue ich mir das Video dazu auf der Webseite vom Osttirol Tourismus an. 😉 Dann geht es noch durch die kleine Gemeinde Proßegg bis zum Parkplatz zurück.

Proßeggklamm
Mit einem Klick auf das Bild kannst du dir die Wanderung durch die Klamm auf Instagram ansehen.

Wenn du dir im Tauernbach jetzt noch ein bisschen die Füße kühlen möchtest, dann kannst du den Weg Richtung Klamm erneut rein wandern. Nach einem relativ kurzen Stück, erreichst du eine Stelle, an der du an das Ufer kommst und ein schönes Picknick mit Badespaß verbinden kannst.

Fazit zur Wanderung durch die Prosseggklamm

Eine echte Seltenheit heutzutage ist, dass der Besuch der Prosseggklamm in Osttirol völlig kostenlos ist. Insgesamt ist die Rundwanderung ein tolles Erlebnis, auch wenn mir an dem teilweise steil abfallenden Hange etwas mulmig geworden ist. Der Blick auf die hohen Felswände, der farblich so wunderbar ansprechende Tauernbach und der abenteuerliche Weg, sind einfach ein grandioses Erlebnis. Das solltest du dir nicht entgehen lassen.

Osttirols schönste Klammen
Osttirol bietet die schönsten Klammen und Schuchten

Osttirols schönste Klammen

Osttirol ist reich an Klammen und Schluchten. Wenn dir die Prosseggklamm gut gefallen hat, dann findest du hier noch weitere atemberaubende Klamm-Abenteuer.

Die Hängebrücke über die Iselschlucht

Die Iselschlucht bei Welzelach im Virgental ist an sich schon ein Highlight am Iseltrail, einem von Osttirols bildschönen Fernwanderwegen. Dieser erstreckt sich über rund 70 Kilometer auf 5 Etappen von der Mündung der Isel in die Drau bei Lienz bis zu Ihrem Ursprung am Umbalkees.

Auch erst dieses Jahr eingeweiht wurde die nagelneue Hängebrücke über die Iselschlucht im Virgental. Sie ist 86 Meter lang und verläuft in einer schwindelerregenden Höhe von 84 Metern oberhalb der Isel und über die imposante Schlucht.

Du kannst sie in 2 Minuten vom Wanderparkplatz (Google-Koordinaten: 47.00265948352796, 12.41763248497565) hinter Welzelach erreichen. Ein Must-Do, wenn du mal in Osttirol unterwegs bist.

Hängebrücke Iselschlucht
Die Hängebrücke über die Iselschlucht
Hängebrücke Iselschlucht
Nichts für schwache Nerven.
Hängebrücke Iselschlucht
Zugang von der höhergelegenen Seite
Hängebrücke Iselschlucht
Rüber geschafft!
Hängebrücke Iselschlucht
Blick nach unten
Die Galitzenklamm am Fuße der Lienzer Dolomiten

Die Galitzenklamm befindet sich am Fuße der Lienzer Dolomiten (Navi: Galitzenklamm 3 9908 Amlach). Hier musst du allerdings Eintritt bezahlen, wenn du über die Treppen und Stege in die Klamm wandern möchtest. Als zusätzliches Benefit wartet auf Familien mit Kindern dann aber noch ein schöner Wasserspielplatz. Außerdem hast du die Möglichkeit, die Galitzenklamm auch auf verschiedenen Klettersteigen zu erkunden. Eine Jausenstation lädt zu einer Rast ein. Somit ist die Klamm ein schönes Ausflugsziel für sportlich begeisterte Outdoormenschen.

Galitzenklamm
Wasserfall in der Galitzenklamm
Galitzenklamm
Auf Holzstegen durch die Klamm
Galitzenklamm
Der Galitzenbach
Galitzenklamm
Blick ins Innere der Klamm
Galitzenklamm
Überall rauscht Wasser
Die Dabaklamm in Kals am Großglockner

Auch sehr spektakulär ist die Dabaklamm (Daberklamm) im Dorfertal in der Nähe von Kals am Großglockner. Der Besuch der Klamm eignet sich perfekt in Kombination mit einer Wanderung über die Berger Alm zum Kalser Tauernhaus und weiter bis zum Dorfersee – einem traumschönen Naturjuwel.

Die komplette Strecke ist hin und zurück allerdings über 18 Kilometer lang; da die Dabaklamm aber am Anfang liegt, kannst du sie auch als einzelnen Ausflug besuchen und zur Einkehr nur bis zur Berger Alm wandern. Eintritt zahlst du hier nicht.

Highlights der Dabaklamm sind der phänomenale in den Felsen gesprengte Weg und die aufsehenerregende Aussichtskanzel, die in schwindelerregender Höhe über der Klamm zu schweben scheint.

Dabaklamm Osttirol
Weg durch die Dabaklamm
Dabaklamm Osttirol
Aussichtskanzel in der Dabaklamm
Der Frauenbach Wasserfall in Lavant

Fast wie eine Klamm ist es am Frauenbach Wasserfall in Lavant. Er ergießt sich in zwei großartigen Kaskaden über die steile Nordwand des Hochstadels und zeigt dabei ein beeindruckendes Schauspiel. Über eine imposante Treppenanlage gelangst du zu zwei spitzen Aussichtsplattformen, von denen du die Gischt des Wassers hautnah spüren kannst.

Am Fuße des Wasserfalls lässt es sich prima verweilen. Hier ist Platz für deine Picknickdecke. Und wenn du in das erfrischende Nass eintauchen willst, kannst du das auch.

Der Besuch des Frauenbach Wasserfalls ist kostenlos. Allerdings ist er nicht zu jeder Zeit frei zugänglich, da das Bundesheer hier regelmäßig Schießübungen macht. Informationen über Zugangszeiten erfährst du beim Osttirol Tourismus.

Der Ausflug zum Frauenbach Wasserfall kann im übrigen gut mit einer Wanderung über den Waldlehrpfad in Lavant verbunden werden. Der Weg ist rund 3,7 Kilometer lang

Frauenbach Wasserfall
Frauenbachwasserfall
Frauenbach Wasserfall
mit Aussichtsplattform
Naturparadies Osttirol

Osttirol ist ein wahres Schatzkästchen und reich an außerordentlichen Naturschauspielen. Dazu punktet Osttirol mit einem unheimlichen Reichtum an Wasser. An warmen Sommertagen findest du an vielen Orten wunderbare Abkühlung; egal ob in den Klammen wie der Prosseggklamm, den Flüssen und Bächen oder zauberhaften Bergseen. Überzeuge dich selbst und lass dich von dieser Alpenregion genauso begeistern wie ich es bin.

In diesem Sinne, bleib gesund und wanderfreudig, deine Dina.


Das könnte dich auch interessieren:

Falls du eine Unterkunft in Osttirol suchst, dann schau mal auf Holidaycheck.de*, hier gibt es einige tolle Angebote.

Über 250 Wanderungen im Borderherz Tourenportal

ErlebnisWandern mit Kindern Osttirol – überall im Buchhandel erhältlich*

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert